Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2022
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1127 kcal
|
Fedt: 39,64g | Prot.: 109,15g | Kulhyd.: 82,24g.
Morgenmad: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Frokost: Котлеты из Куриной Грудки, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тунец. Aftensmad: Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andet: Пятерочка Сливы, Smart Cafe Грецкий Орех, Клубника, Красные Вишни. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|