Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1150 kcal
|
Fedt: 51,88g | Prot.: 81,05g | Kulhyd.: 79,97g.
Morgenmad: Данон Актимель без Сахара, Мираторг Хлеб с Киноа и Тыквенными Семечками, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ЯНТА Майонезный Соус Великий Пост, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Натура Light. Frokost: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, ЯНТА Майонезный Соус Великий Пост, Окрошка. Aftensmad: Barilla Макароны Fusilli, Горбуша. Snacks/Andet: Фундук Фундук. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elizabeth–1's Vægt Historie
|