Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2022
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1488 kcal
|
Fedt: 65,30g | Prot.: 51,86g | Kulhyd.: 182,22g.
Morgenmad: Fortune Minyak Goreng, Buncis, ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe Goreng, Wortel. Frokost: Chicken Nugget, Bayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alesha Hibatillah Rahman's Vægt Historie
|