Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2022
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1000 kcal
|
Fedt: 26,02g | Prot.: 50,92g | Kulhyd.: 145,68g.
Morgenmad: Песочное Печенье, Яблоко, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Банан, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Роллы Темпура, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Хлеб Бородинский. Frokost: Теремок Морс Клюквенный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Aftensmad: Творог 5%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
няуняуняу's Vægt Historie
|