Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2022
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1276 kcal
|
Fedt: 36,88g | Prot.: 74,58g | Kulhyd.: 155,10g.
Morgenmad: Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит, Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя. Frokost: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Aftensmad: Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Банан, Ёбатон Протеин. Snacks/Andet: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Бисквит, Невская Сушка Сушки Маковые, Нектарин. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|