Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2022
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
965 kcal
|
Fedt: 22,80g | Prot.: 99,22g | Kulhyd.: 82,94g.
Morgenmad: Творожная запеканка, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Frokost: Котлеты куриные, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачок, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры. Aftensmad: Евроопт Хлеб Каунасский, Рыба Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Snaq Fabriq Coco Chocolate. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daryana_mozhaeva_'s Vægt Historie
|