Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2022
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51 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1041 kcal
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Fedt: 23,25g | Prot.: 65,91g | Kulhyd.: 151,08g.
Morgenmad: Café, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Molico Leite Desnatado. Frokost: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Abobrinha, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia, Pimentão Verde. Aftensmad: Tomates, Uvas, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Alface, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Andet: Mamão Papaia, Pêra Portuguesa, Kiwi, Quaker Farelo de Aveia, Maçã. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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