Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2022
|
96,4 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 51,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
759 kcal
|
Fedt: 18,26g | Prot.: 20,33g | Kulhyd.: 124,77g.
Morgenmad: Meller Ирис в Шоколаде. Frokost: Сарова Дюшес, Вареное Яйцо, Сарова Дюшес. Aftensmad: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Fish House Филе Сельди с Приправами, Сарова Дюшес. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|