Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2025 kcal
|
Fedt: 80,67g | Prot.: 31,41g | Kulhyd.: 238,72g.
Morgenmad: Сладкая Булочка, Кофе. Frokost: Snickers Сникерс, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Компот. Aftensmad: Шоколад, Чай с Лимоном и Сахаром, Виски, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. mere..
|
|
1791 kcal
|
Motion:
Arbejde - 7 timer, Ходьба - 2 timer, Hvile - 7 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|