Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2022
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1720 kcal
|
Fedt: 65,29g | Prot.: 57,99g | Kulhyd.: 232,61g.
Morgenmad: Пишмание, Шампиньоны Тушеные, Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные, Цветная Капуста в Кляре. Frokost: Клубника, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой. Aftensmad: Макароны Отварные, Персик Персик, Своя Линия Арахис в Сахаре с Кунжутом. Snacks/Andet: Цикорий, Имбирное Печенье. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|