Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2022
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 87,27g | Prot.: 67,30g | Kulhyd.: 35,93g.
Morgenmad: Гринагро Сметана 20%, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Гринагро Творог 9%, ВкусВилл Масло Гхи, Roi Thai Кокосовое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Aftensmad: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Капуста Тушеная. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|