158мск's Dagbog, 25 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2022
55,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2022:
1643 kcal Fedt: 73,96g | Prot.: 29,70g | Kulhyd.: 214,27g.   Morgenmad: Окское Яйцо, Каждый День Мука Пшеничная, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Подсолнечное Масло, Каждый День Мука Пшеничная, Олейна Подсолнечное Масло , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Каждый День Мука Пшеничная, Олейна Подсолнечное Масло , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Frokost: Любятово Крекер с Сыром. Aftensmad: Картофель, Подсолнечное Масло, Ашан Чечевица Зелёная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Andet: Любятово Крекер с Сыром. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


158мск's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.