Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2022
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1277 kcal
|
Fedt: 50,04g | Prot.: 80,76g | Kulhyd.: 135,04g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, Кофе (Растворимое). Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Гречка Отварная. Aftensmad: Приготовленный Лук, Golden Масло Подсолнечное , Желудки Куриные, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Bauer Слива Замороженная, Черешня. mere..
|
|
494 kcal
|
Motion:
Motionscykel - 36 minutter, Samsung Health - 23 timer og 24 minutter. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
titziana88's Vægt Historie
|