Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2022
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79,6 kg
Indtil videre tabt: 58,6 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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831 kcal
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Fedt: 24,29g | Prot.: 48,51g | Kulhyd.: 99,54g.
Frokost: Ja! Körniger Frischkäse, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Krone Echter Räucherlachs, Dinkelbrötchen. Aftensmad: Salakis Feta Light, Ja! Brechbohnen, REWE Wassermelone. Snacks/Andet: Erdbeerkuchen. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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