Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2022
|
68 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1157 kcal
|
Fedt: 56,03g | Prot.: 61,99g | Kulhyd.: 103,88g.
Morgenmad: Махеевъ Майонез Горчичный, Вареное Яйцо, Черешня, Клубника, Кукурузные Блины. Frokost: Велком Колбаса Брауншвейгская, Геркулес Хлеб Зерновой, Крыжовник, Сыр Адыгейский, Салат Овощной со Сметаной. Aftensmad: Mamba Жевательные Конфеты, Элис Мороженое Манго. Snacks/Andet: Морковь, Простоквашино Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|