Franzi 55's Dagbog, 25 jun 22

Ein schönes erholsames Wochenende euch allen 🌞
89 kg Indtil videre tabt: 6,1 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2022:
1825 kcal Fedt: 90,82g | Prot.: 88,61g | Kulhyd.: 165,25g.   Morgenmad: REWE Kulturheidelbeeren, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Aldi Milch 1,5%, Milsani Speisequark, Kiwi. Frokost: Pinienkerne, BioBio Griechischer Feta, Leinöl, Bonduelle Frischer Rucola, Gurke (Geschält), Wassermelone. Aftensmad: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Dinkelbrot. Snacks/Andet: Grandessa Eis Joghurt-Kirsche. mere..
2210 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
schönes Wochenende  
25 jun 22 af medlem: ines-h

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Franzi 55's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.