Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2022
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1296 kcal
|
Fedt: 56,05g | Prot.: 115,85g | Kulhyd.: 76,81g.
Morgenmad: Макфа Мука, ВкусВилл Ряженка 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1%, Олейна Подсолнечное Масло , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Frokost: Kinder Bueno, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Помидор Сливка, Fratelli Spirini Сыр Буррата, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Aftensmad: Bombbar Веганское Протеиновое Печенье Шоколадный Десерт, Помидор Сливка, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Тилапия. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinka_banditka's Vægt Historie
|