Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2022
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1819 kcal
|
Fedt: 92,64g | Prot.: 89,27g | Kulhyd.: 158,25g.
Morgenmad: Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tereyağı. Aftensmad: Marul, Havuç, Beyti, Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy). Snacks/Andet: Elmalı Kurabiye, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Şekersiz Türk Kahvesi, Tatlı Kiraz. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|