Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2022
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117,8 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2324 kcal
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Fedt: 119,25g | Prot.: 203,20g | Kulhyd.: 94,06g.
Morgenmad: Cora Mini Gâteau Fourré Fraise, St Michel Le Gâteau Moelleux Pépites de Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Frokost: Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Aftensmad: Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Oeuf, Pastèque, Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne. Snacks/Andet: Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel , Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Madeleines Nappées de Chocolat. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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