Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2022
51,4 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2022:
963 kcal Fedt: 41,97g | Prot.: 50,59g | Kulhyd.: 96,96g.   Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Фундука, Капучино, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Блины. Frokost: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Рисом, Горчица, Хлеб Бородинский. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Агрокомплекс Кефир 1%, Добрая Марка Кукурузные Палочки. Snacks/Andet: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . mere..
1695 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kota455's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.