энгельситка's Dagbog, 26 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2022
66,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juni 2022:
1338 kcal Fedt: 54,05g | Prot.: 89,88g | Kulhyd.: 122,85g.   Morgenmad: Русское Море Крабовые Палочки, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Premier Of Taste Parmesan, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Гарнец Овсяная Мука , Куриное Филе, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Картошка Тушеная, Сердце Куриное. Snacks/Andet: Ponthier Клубничное Пюре , Завод Алешина Сушка "Мини", Ponthier Клубничное Пюре , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


энгельситка's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.