Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2022
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88,1 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1111 kcal
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Fedt: 42,08g | Prot.: 73,45g | Kulhyd.: 106,49g.
Morgenmad: Pink Lady Äpfel. Frokost: Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Gurke (Geschält), K-Classic Limburger Light, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißknäckebrot, Tomaten. Aftensmad: Roi De Trefle Weichkäse , Radeberger Lachsschinken, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Andet: Rinatura Bio Cranberries . mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Erdbeere2022's Vægt Historie
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