Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2022
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2855 kcal
|
Fedt: 69,89g | Prot.: 185,03g | Kulhyd.: 345,61g.
Morgenmad: Простоквашино Творог 0,2%, Tatis Арахисовая Паста 28, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Venn's Греческий Йогурт с Персиком. Frokost: Яндекс Лавка Суп Грибной с Перловкой, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Aftensmad: Пятерочка Персик, Мистраль Гречка Отварная, Кафе Хинкальная Шашлык из Телятины. Snacks/Andet: Яйцо, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Увелка Крупа Ячневая, Мистраль Гречка Отварная. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|