Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2022
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2245 kcal
|
Fedt: 30,69g | Prot.: 55,88g | Kulhyd.: 286,79g.
Morgenmad: Глубокое Концентрированное Молоко, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Магнит Хлеб Крестьянский. Frokost: Barista Концентрированное Молоко. Aftensmad: Кетчуп, Свекла Вареная, Свитлогорье Плов с Говядиной . Snacks/Andet: Помидоры, Ракушки Мамины. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|