Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2022
|
107,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1999 kcal
|
Fedt: 94,50g | Prot.: 128,82g | Kulhyd.: 166,96g.
Morgenmad: Арбуз, Ашан Гранат, Томатный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Хлеб Черный, Чай, Жареное Яйцо. Frokost: Чай, Хлеб с Семечками, Борщ, Домашний Очаг Суп Харчо, Помидоры, Главобед Бигус со Свининой. Aftensmad: Хлеб, Зеленый Лук, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%, Помидоры, Шампиньоны Гриль, Баранина, Чай. Snacks/Andet: Глобус Салака, Чернослив, Персики, Яблоки, Чай с Лимоном. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olga gvozdikova's Vægt Historie
|