|
Несмотря на лето и вкусно проведённые выходные, вес не идёт вверх. Потихоньку идёт вниз.
2 раза в неделю зал. Интервальная тренировка на всё тело и йога. Также подключила бассейн, 2 раза, по 150 метров. Больше не получается😕, слабые руки
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|