|
long time no see och tillbaka på steg 1. Fotskada och pluskilon som resultat. hoppas det går åt rätt håll snart. Undrar om jag kommer kunna hålla mig ifrån 🍨. Skeptisk men man får väl hoppas 😁
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 27,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
767 kcal
|
Fedt: 26,88g | Prot.: 48,37g | Kulhyd.: 79,07g.
Morgenmad: Arla KESO Jordgubb. Frokost: Fiskpinnar, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|