Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2022
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1303 kcal
|
Fedt: 84,55g | Prot.: 73,98g | Kulhyd.: 64,38g.
Morgenmad: Гринагро Молоко Отборное, Гринагро Сметана 20%, ВкусВилл Масло Гхи, Roi Thai Кокосовое Масло, Гринагро Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Frokost: Капуста Тушеная, Магнит Окунь Красный. Aftensmad: Крупская Торт Полярный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен, Вешенки. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|