Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2022
87,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2022:
2173 kcal Fedt: 98,08g | Prot.: 112,69g | Kulhyd.: 213,43g.   Morgenmad: TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Netto Lahmacun , Dürüm Döner. Aftensmad: Dulano Fleischrotwurst, Kamps Graubrot, Sonnenblumenöl, Ja! Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vorhh13's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.