Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2022
|
102 kg
Indtil videre tabt: 82 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
321 kcal
|
Fedt: 11,20g | Prot.: 8,76g | Kulhyd.: 50,61g.
Morgenmad: Himbeeren, Myprotein Peanutbutter, Milbona Hafermilch , Heidelbeeren, Banane, Wassermelone. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|