Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2022
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1296 kcal
|
Fedt: 30,94g | Prot.: 104,50g | Kulhyd.: 157,89g.
Morgenmad: 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Frokost: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Помидоры, Тефтели Куриные. Aftensmad: Черешня, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красная Цена Горчица Острая, Магнит Айран 0,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|