Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2022
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 28,1 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
272 kcal
|
Fedt: 7,00g | Prot.: 9,00g | Kulhyd.: 22,50g.
Frokost: Great Value Whole Blueberries, Water , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Aftensmad: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Post Raisin Bran, Great Value Hard Boiled Eggs. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DebbieEDuranAZ's Vægt Historie
|