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Wünsche natürlich einen schönen Feierabend 😊
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94,4 kg
Indtil videre tabt: 57,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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480 kcal
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Fedt: 3,26g | Prot.: 79,07g | Kulhyd.: 33,16g.
Morgenmad: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Quäse Protein. Frokost: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Gemischter Salat, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Tomatensuppe. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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