Antonia Reineke's Dagbog, 29 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
74 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2022:
852 kcal Fedt: 41,32g | Prot.: 41,18g | Kulhyd.: 80,84g.   Morgenmad: Nektarinen, MinusL Joghurt nach Griechischer Art , Kölln Haferflocken. Frokost: Baguette, Erasco Grüne Bohnen-Eintopf, Gekochtes Ei. Aftensmad: Vinaigrette Dressing, Erdbeeren, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Mozzarella, Kirschtomaten. mere..
2300 kcal Motion: Sidde - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Antonia Reineke's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.