Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2014
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99 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 august 2014:
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2231 kcal
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Fedt: 58,76g | Prot.: 96,28g | Kulhyd.: 216,54g.
Morgenmad: La Virginia Cappuccino Tradicional, Gatorade Manzana. Frokost: Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. Aftensmad: Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Buñuelo, La Salteña Ravioles Carne y Verdura, Arrollado Primavera, Rabas, Vino Cabernet Sauvignon. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Nbiderman's Vægt Historie
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