Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
|
59 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1396 kcal
|
Fedt: 38,13g | Prot.: 49,15g | Kulhyd.: 200,42g.
Morgenmad: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Кофе. Frokost: Lay's Чипсы, Красное Яблоко, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, SPAR Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Чай, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Aftensmad: Варенье, Оливки, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Фунчоза, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Andet: Vitaminos Пастила Ассорти, Чай, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|