Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1454 kcal
|
Fedt: 50,58g | Prot.: 83,24g | Kulhyd.: 165,76g.
Morgenmad: Arla Skyr Vanille, Oatly Havermelk. Frokost: Volkoren Crackers, AH Hummus Zoete Peper, AH Kipfilet Reepjes. Aftensmad: Remia Fritessaus Zero, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Hoogvliet Magere Runderhamburger, Jumbo Aardappelpartjes Texas BBQ. Snacks/Andet: Jumbo Bali Kroepoek, Melkunie Proteïne Chocolate, Hot Fried Crackers, Banaan. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natasja071's Vægt Historie
|