Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1123 kcal
|
Fedt: 51,77g | Prot.: 64,73g | Kulhyd.: 73,63g.
Morgenmad: Булгур (Вареный), Доброфлот Скумбрия Консервированная, Starbucks Сироп, Кофе, Яйцо. Frokost: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Aftensmad: Миндаль Миндаль, Красные Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Вино Сухое, Скумбрия. Snacks/Andet: Глобус Черника, Красные Вишни. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlana2011's Vægt Historie
|