Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
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86,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3217 kcal
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Fedt: 173,54g | Prot.: 127,13g | Kulhyd.: 282,13g.
Morgenmad: TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Möhren, Aldi Paprika, GutBio Original Schwäbische Maultaschen, Bauernglück Bayerischer Leberkäse. Aftensmad: Ja! Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Snacks/Andet: Haribo Erdbeeren, Storck Knoppers Black & White. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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