Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 63,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1048 kcal
|
Fedt: 30,92g | Prot.: 68,55g | Kulhyd.: 122,61g.
Morgenmad: Käsekuchen. Frokost: Rote Paprika, El Tequito Tortilla Wraps Spinat, Landjunker Rinderhüftsteaks "Steakhouse-Marinade", Deluxe Tete De Moine. Aftensmad: El Tequito Tortilla Wraps Spinat, Rote Paprika, Landjunker Rinderhüftsteaks, Deluxe Tete De Moine. Snacks/Andet: Campina Dubbel Vlaflip. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|