Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1700 kcal
|
Fedt: 44,40g | Prot.: 198,56g | Kulhyd.: 112,47g.
Morgenmad: Dulano Putentoastschinken, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. Frokost: Tomaten, Rote Zwiebeln, Ölz Eiweiß Burger Brötle, Grüner Blattsalat, Dulano Putentoastschinken, Dulano Putentoastschinken, Mestemacher Eiweißbrot. Aftensmad: Nöm Pro 35 Protein Vanille. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|