Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1645 kcal
|
Fedt: 50,33g | Prot.: 54,83g | Kulhyd.: 260,79g.
Morgenmad: Angeloni Bolo Mesclado, Pizza de Queijo, Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Banana, Peras. Frokost: Coxa de Frango, Arroz de Cenoura. Aftensmad: Coxa de Frango, Arroz de Cenoura. Snacks/Andet: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Maçã, Banana, Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Laranjas. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|