hrldfischer's Dagbog, 29 jun 22

Wünsche einen schönen Abend 😊
94,4 kg Indtil videre tabt: 57,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2022:
609 kcal Fedt: 14,80g | Prot.: 85,15g | Kulhyd.: 31,81g.   Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Currypulver, Arla Skyr, Zwiebeln, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Gemischter Salat, Edamama Nudeln, Rosenkohl, Natron, Rinderhackfleisch. mere..
stabil vægt

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Dito 
29 jun 22 af medlem: Büffetsau

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.