Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
544 kcal
|
Fedt: 14,48g | Prot.: 35,25g | Kulhyd.: 68,82g.
Morgenmad: Kepala Djenggot Teh Hijau. Frokost: Keripik Jagung Tortilla Ringan, Nasi Basmati, Telur Rebus, Royco Kaldu Rasa Jamur, ABC Kecap Asin, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Saori Saus Asam Manis, Hati Ayam. Snacks/Andet: Singkong Rebus. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sagita1406's Vægt Historie
|