Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1176 kcal
|
Fedt: 27,42g | Prot.: 128,94g | Kulhyd.: 113,19g.
Morgenmad: Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Gustafsen Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо . Frokost: Клубника, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Aftensmad: Клубника, Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Творог 0,5%. Snacks/Andet: Coffee Like Американо, Marzi Pani Торт Медовик . mere..
|
Taber 17,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristinka251's Vægt Historie
|