Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
103,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1173 kcal
|
Fedt: 26,91g | Prot.: 66,62g | Kulhyd.: 154,70g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Гауда 45%, Barilla Спагетти #5. Frokost: BeFit Морковный Суп Пюре с Кокосовым Молоком. Aftensmad: Овощи Гриль, Ладоград Говядина Запеченная . Snacks/Andet: Изюм (без Косточек), Магнит Морковь Свежая, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amateresu's Vægt Historie
|