Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2498 kcal
|
Fedt: 62,16g | Prot.: 183,03g | Kulhyd.: 286,26g.
Morgenmad: Devedikeni Tohumu, Serel Harnup Pekmezi, Yayla Keten Tohumu. Frokost: Migros Yeşil Mercimek, İrazca Ana Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Soyfleks Soya Unu, Saban Nohut. Snacks/Andet: Vegrano Buğday Protein Tozu. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
Piniminini's Vægt Historie
|