Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
43,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1604 kcal
|
Fedt: 71,54g | Prot.: 102,74g | Kulhyd.: 123,04g.
Morgenmad: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Чиабата Пшеничная, Хохланд Творожный Сыр, Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Frokost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Aftensmad: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Индилайт Филе Грудки Индейки, Салат Айсберг. Snacks/Andet: Solvie Печенье Розовое Мороженое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|