Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1765 kcal
|
Fedt: 60,65g | Prot.: 88,53g | Kulhyd.: 215,98g.
Frokost: Кофе с Молоком, Сахар, Рис Отварной, Нектарины, Курица Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Сахар, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Рисом, Курица Вареная, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|