Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1247 kcal
|
Fedt: 51,27g | Prot.: 75,19g | Kulhyd.: 108,02g.
Morgenmad: Ikan, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Buncis, Nasi Putih, Telur Rebus. Aftensmad: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Gulai Daging Sapi, Ayam Kecap, Telur Ceplok, Buncis, Ayam Kecap, Tomat, Buncis, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kerupuk Makanan Ringan. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|